Comportamiento sedentario incrementa riesgo de obesidad en mujeres después de la menopausia
Permanecer sentadas por más de cuatro horas, aumenta el riesgo de padecer sobrepeso en mujeres postmenopáusicas, y el nivel de riesgo es independiente del número de horas que pudieran caminar cada día. El estudio se realizó entre 457 mujeres de Aragón, España, y se identificó que las mujeres no activas y sedentarias, tenían 2 veces más probabilidades de tener sobrepeso, 4,4 de padecer obesidad y 2,3 veces más riesgo de padecer obesidad central, en comparación con aquellas mujeres con un comportamiento activo no sedentario. Leer más
Se asocia consumo de carne roja con muerte por cáncer de colon
Un estudio publicado en la revista Journal of Clinical Oncology indica que los pacientes que consumían carnes rojas y procesadas antes de ser diagnosticados con cáncer de colon son más propensos a morir en los ocho años siguientes tras detectarse el cáncer. Si bien el estudio no prueba que comer alimentos procesados como las salchichas produce cáncer, estudios previos han demostrado que el consumo de ese tipo de productos tiene relación con el riesgo de padecer la enfermedad. Leer más
Momento en el que se introducen los alimentos sólidos para los bebés tiene relación con el riesgo de diabetes
Los bebés que reciben sus primeros alimentos sólidos antes de los cuatro meses o después de los seis meses de edad están en mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 1, indica un estudio recientemente publicado en la revista JAMA Pediatrics. La diabetes tipo 1 está aumentando en el mundo y algunos de los aumentos más rápidos se dan entre niños menores de 5 años de edad, por esa razón la dieta de los niños es ahora un campo de estudio con gran interés. Leer más
Manejo de Stress: una habilidad necesaria en la empresa actual
La incorporación de tecnología en el mundo actual ha permitido acelerar los procesos corporativos. Sistemas de comunicación, de gestión y control, permiten aumentar la competitividad de la empresa en el mercado global, pero el uso de todos estos sistemas tiene un enorme impacto en la salud de los empleados. Los celulares se han convertido en aparatos que aseguran un enlace permanente con la organización y en los últimos años la presión sobre los empleados se ha incrementado notablemente respecto a las décadas anteriores. El nuevo entorno empresarial ejerce gran presión sobre los empleados, incrementando los niveles de estrés en las personas, es por esta razón que adquirir habilidades para controlar la tensión emocional resulta esencial para mantener el equilibrio en la organización. Leer más