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OMS lanza plan de acción mundial para combatir el sedentarismo
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OMS lanza plan de acción mundial para combatir el sedentarismo

OMS elabora plan de acción mundial para estimular la actividad física regular entre todas las edades, a partir de objetivos estratégicos y medidas normativas recomendadas

La responsabilidad de combatir el sedentarismo es también “un compromiso político de alto nivel”, afirmó el director general de la Organización Mundial de la Salud (OMS), Tedros Adhanom Ghebrevesus, durante la presentación de un nuevo plan de acción para estimular la actividad física.

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Ejercicios físicos benefician a pacientes de cáncer
Deportes

Ejercicios físicos benefician a pacientes de cáncer

Los ejercicios físicos durante la terapia oncológica mejoran el estado de salud y ayudan a tolerar mejor el tratamiento, indica investigador español

“Durante mucho tiempo aconsejamos reposo y pocos movimientos para disminuir el cansancio, un síntoma muy común en el cáncer, y, sin embargo, es totalmente lo contrario”, afirmó Alejandro Lucía, médico e investigador de la Universidad Europea de Madrid.

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Una cadencia menor mejora el rendimiento entre mujeres
Deportes

Una cadencia menor mejora el rendimiento entre mujeres

Generalmente, los ciclistas optan por pedalear más rápido. Pero el estudio con ciclistas amateuristas indica que una cadencia menor puede ser más eficiente y promueve una mejor potencia para el rendimiento

¿Existe una cadencia ideal para el rendimiento en la bicicleta? Durante mucho tiempo, éste fue un tema polémico, sin contar con respuestas únicas. Qué se sabe con más certeza es que la eficiencia de la candencia puede variar según los varios tipos de atletas e intereses para el rendimiento.

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Actividad física vigorosa podría inhibir el apetito
Deportes, Salud y Nutrición

Actividad física vigorosa podría inhibir el apetito

Estudio con ratones muestra que la práctica vigorosa de ejercicios físicos provocó una disminución en el apetito

Según un estudio desarrollado por un equipo de investigadores de la Facultad de Medicina Albert Einstein, en Nueva York, la actividad física intensa es capaz de aumentar la temperatura del cerebro, activando las neuronas en el hipotálamo y causando una pérdida del apetito a largo plazo.

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