
Los beneficios del ejercicio en la salud mental de las sobrevivientes de cáncer de mama
El cáncer de mama, una de las enfermedades más prevalentes entre las mujeres a nivel mundial, no solo afecta el cuerpo, sino también la mente. Para las sobrevivientes, el camino hacia la recuperación está lleno de desafíos físicos y emocionales. Leer más

Conoce al jurado del concurso PhotoFUNIBER’25
El Concurso Internacional de Fotografía PhotoFUNIBER ofrece a los participantes de los países en los que FUNIBER está presente la oportunidad de presentar su talento, ganar becas de estudio y otros premios al presentar sus imágenes. Este año, tres… Leer más

El impacto del ejercicio físico en la calidad del sueño en adultos mayores con insomnio
La calidad del sueño es un aspecto crucial de la salud, especialmente en la población adulta mayor, donde el insomnio afecta de manera significativa la calidad de vida. Un reciente estudio publicado en la revista Family Medicine and Community Health… Leer más

Ejercicios para mejorar la velocidad de sprint en el fútbol
Desde la elección de ejercicios hasta la planificación de entrenamientos, los deportistas y entrenadores buscan constantemente maneras de maximizar el rendimiento. Una de las áreas más estudiadas es cómo mejorar la velocidad y la fuerza en el sprint (velocidad de… Leer más