Etiqueta: ejercicio fisico

Más del 80% de los adolescentes en todo el mundo no cumplen con los niveles de actividad física recomendados por la OMS. Recientemente, un estudio en España ha presentado que más de la mitad de los estudiantes universitarios en la capital española no cumplían con las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre la cantidad de tiempo dedicado a la práctica de actividad física semanal. Leer más

Según un estudio realizado por la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte de la Universidad Politécnica de Madrid, aproximadamente el 80% de los mayores españoles de 65 años dicen estar satisfechos con su calidad de vida y forma física. El trabajo se ha publicado en la revista médica Ageing International, especializada en la calidad de vida, ante el progresivo envejecimiento de la población. Leer más

Durante las clases de lenguas, los estudiantes aprenden pedaleando. El proyecto tiene como objetivo promover y aumentar el nivel de ejercicio físico de los estudiantes. En Madrid, España, una escuela innova y pone pedales para que los estudiantes puedan hacer actividad física durante la clase. El profesor de idiomas Juan Torralba comentó a la agencia de noticias Europa Press que los alumnos generalmente son sedentarios y que la práctica del ciclismo durante la clase podría mejorar su participación en la actividad física. Leer más

Un estudio con estudiantes universitarios en la capital española muestra que la mitad de los estudiantes no cumplen con la actividad física mínima recomendada por la OMS en su tiempo libre. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda actividad física regular para adultos entre 18 y 64 años de edad, al menos 150 minutos de ejercicio aeróbico de intensidad moderada por semana o al menos 75 minutos de actividad física aeróbica intensa. Leer más