La detección precoz de un posible problema salud mental entre los adultos mayores por parte de los familiares y cuidadores es esencial para obtener un tratamiento correcto, que permita un envejecimiento más saludable.
El diario ABC ha publicado una lista de síntomas, elaborada por Diana Camín, psicóloga de BluaU de Sanitas, que puede ayudar a reconocer la depresión. Estos síntomas, cuando se notan y duran más de cuatro a ocho semanas, requieren un diagnóstico:
- Sentirse triste la mayor parte del día o casi todos los días.
- Perder el interés o el placer por todas o casi todas las actividades.
- Pierda o gane peso sin intentarlo.
- Problemas para dormir o pasar demasiado tiempo en la cama.
- Aumento de la agitación o dificultad para moverse.
- Falta de motivación, energía y sensación de cansancio.
- Problemas de autoestima o exceso de culpa, no sólo de autocensura.
- Dificultad para pensar, concentrarse o tomar decisiones.
- Pensar en la muerte y en los pensamientos suicidas.
El mes de enero se celebró la lucha contra la depresión. Las personas mayores son sensibles a los problemas de salud mental y cuando se trata de una depresión es importante no ignorar los síntomas.
Por otro lado, para que estos síntomas sean detectados, se debe evitar el aislamiento, tanto como posible desencadenante de la depresión como factor que dificulta la percepción de los síntomas.
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Fuente: Cómo detectar la depresión en personas mayores
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