Etiqueta: comentarios funiber

Los ejercicios isométricos son efectivos para el entrenamiento muscular

Los ejercicios isométricos son efectivos para el entrenamiento muscular

La práctica de ejercicios isométricos, es decir, ejercicios que requieren fuerza muscular sin movimientos repetidos de las articulaciones, como una sentadilla estática o una tabla abdominal, puede ser muy eficaz para mantener la forma física. En este tipo de ejercicio, el cuerpo debe permanecer quieto y usar la fuerza muscular por contracción o tensión. Leer más

Las grandes víctimas de los incendios australianos

Las grandes víctimas de los incendios australianos

El mundo ve con preocupación los incendios que están ocurriendo en Australia. Varios animales como canguros, koalas, cacatúas, entre otros, han sido víctimas fatales del incendio. En la isla Canguro, en el sur del país, los incendios ya han alcanzado más de 155 mil hectáreas, lo que equivale a un tercio de la isla. Miles de koalas murieron en el incendio. Sam Mitchell, uno de los propietarios del Parque Natural Isla Canguro, le dijo a The Guardian que probablemente más de la mitad de los habitantes de los koalas perecieron. Leer más