A influência da dieta durante a gestação sobre a saúde mental das crianças tem sido estudada por várias universidades francesas.
Um dos principais estudos, liderado por Ophélie A Collet, da Universidade de Bordeaux (França), relaciona as deficiências no padrão alimentar pré-natal com sintomas de ansiedade e depressão em crianças. O artigo, Prenatal Diet and Children’s Trajectories of Anxiety and Depression Symptoms from 3 to 8 Years: The EDEN Mother-Child Cohort, foi publicado no Journal of Nutrition.
Dieta na gestação e saúde mental Infantil23
A fim de realizar o estudo, os dados de 1.242 crianças foram analisados por meio de um estudo de coorte. A pesquisa compara a frequência da ocorrência de sintomas de ansiedade e depressão entre dois grupos, um deles seguindo uma dieta saudável e o outro ocidental, caracterizado pelo consumo de alimentos processados. O objetivo do estudo era observar a influência dos padrões alimentares pré-natais no desenvolvimento de crianças de 3 a 8 anos de idade.
Os sintomas de distúrbios mentais foram avaliados pelos critérios das mães usando o Questionário de Pontos Fortes e Dificuldades aos 3, 5 e 8 anos de idade. Entre os sintomas mais repetidos estavam o medo, a preocupação e o nervosismo.
Padrões dietéticos maternos
Os autores do estudo identificaram que a baixa adesão materna a um padrão alimentar saudável no terceiro trimestre estava significativamente associada a trajetórias de ansiedade e sintomas depressivos em crianças de 3 a 8 anos de idade. Entretanto, a correlação entre esses sintomas e a dieta ocidental não foi comprovada.
Prevenção durante a gestação
Os resultados da pesquisa reafirmam a importância da dieta materna como um fator-chave do estilo de vida. Por este motivo, e para apoiar o estudo, os especialistas apontam a necessidade de realizar mais pesquisas complementares. A ideia é adquirir os conhecimentos necessários para deter o desenvolvimento de doenças mentais da dieta durante a gestação. Desta forma, estratégias de prevenção relevantes poderiam então ser implementadas.
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Fonte: La dieta durante el embarazo podría influir en la salud mental de los niños
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