O poder da musicoterapia no tratamento da demência avançada
Ao cuidar de pessoas com demência avançada, enfrentam-se constantemente desafios emocionais e comportamentais que afetam tanto os doentes como os seus prestadores de cuidados. Esta situação coloca a necessidade urgente de encontrar métodos eficazes para melhorar a qualidade de vida… Ler mais
O impacto da ansiedade persistente no risco de demência
A demência é uma perturbação neurocognitiva que afecta funções cerebrais como a memória, o pensamento, a linguagem, a capacidade de julgamento e o comportamento. É um problema que afecta milhões de pessoas em todo o mundo, prevendo-se um crescimento alarmante… Ler mais
Estratégias para reduzir o estresse nos exames finais
O período de exames finais é um desafio empolgante e estressante para muitos alunos e futuros professores. Enfrentar essas avaliações pode desencadear ansiedade e pressão, mas com as estratégias certas, você pode administrar o estresse de forma eficaz e manter… Ler mais
Jardinagem para reduzir o estresse e a ansiedade em idosos
Um estudo recente realizado por uma equipe de pesquisadores da Universidade do Colorado confirmou que a prática da jardinagem, principalmente quando feita em companhia, reduz as chances de desenvolver câncer e melhora a saúde física e mental. Ariana Smith, especialista… Ler mais