
Vitamina D3 e ómega-3: o seu impacto no envelhecimento celular
Um estudo recente publicado no The American Journal of Clinical Nutrition revela como a suplementação com vitamina D3 e ácidos gordos ómega-3 pode influenciar o comprimento dos telómeros, estruturas essenciais para a estabilidade cromossômica e a saúde celular. Esta análise, baseada no ensaio clínico VITamin D and OmegA-3 TriaL (VITAL), oferece novas perspetivas sobre o papel destes nutrientes na prevenção do envelhecimento celular e das doenças relacionadas com a idade. Ler mais

Dia Internacional do Yoga 2025: Prática para cuidar da saúde física e mental
No dia 21 de junho, o mundo se une mais uma vez para celebrar o Dia Internacional do Yoga, data que desde 2015 busca promover os benefícios dessa prática milenar para o bem-estar físico, mental e espiritual. Nesta décima primeira… Ler mais

A bactéria intestinal Phascolarctobacterium faecium: uma aliada na luta contra a obesidade
A conexão entre o microbioma intestinal e a saúde metabólica continua sendo um tema de investigação fascinante. Um estudo recente publicado na revista Nature Microbiology destaca o papel de uma bactéria intestinal, a Phascolarctobacterium faecium, na regulação da imunidade inata… Ler mais

Conheça os vencedores do Concurso Internacional de Fotografia PHotoFUNIBER’25
As fotografias escolhidas podem ser encontradas no site do concurso: PHotoFUNIBER’25. Finalizou-se o Concurso Internacional de Fotografia PHotoFUNIBER, organizado pela Fundação Universitária Iberoamericana (FUNIBER), pela Universidad Europea del Atlántico (Universidade Europeia do Atlântico), pela … Ler mais