
Descubra os benefícios da fitoterapia
A fitoterapia consiste na utilização de plantas medicinais para prevenir ou tratar transtornos e doenças, como a ansiedade, a gripe, a dor de cabeça, o distúrbio pré-menstrual (DPM), a diabetes, entre outros. Esses tipos de remédios podem ser adquiridos em… Ler mais

Saiba por que os alimentos processados prejudicam a saúde mental
Os especialistas determinaram uma ligação entre o consumo de alimentos processados e o desenvolvimento de problemas de saúde mental. Sempre se soube que a ingestão de produtos embalados, como cereais, barras e refeições congeladas, traz consequências negativas para a saúde. Ler mais

2 coisas que você deve saber sobre o colesterol
O colesterol é uma substância vital para o funcionamento do corpo humano, mas compreender as suas diferentes frações é essencial para manter uma boa saúde cardiovascular. Nas nossas análises médicas, muitas vezes focamo-nos no colesterol total, procurando um valor inferior… Ler mais

Como evitar infecções incômodas do trato urinário no calor
Durante os dias de calor é especialmente importante cuidar da saúde do nosso sistema urinário, pois fatores como o banho de praia, a falta de hidratação e a prática esportiva podem influenciar o seu estado ideal. Além dos desconfortos… Ler mais