A alimentação pode influenciar a depressão? Uma análise da relação entre o consumo de frutas e legumes e os sintomas depressivos
A depressão é uma das principais causas de doença em adultos mais velhos, sendo responsável por cerca de 4% dos anos vividos com incapacidade em pessoas com 55 anos ou mais. Um estudo recente, publicado na revista Scientific Reports, esclareceu… Ler mais
A alimentação pode influenciar a depressão? Uma análise da relação entre o consumo de frutas e legumes e os sintomas depressivos
A depressão é uma das principais causas de doença em adultos mais velhos, sendo responsável por cerca de 4% dos anos vividos com incapacidade em pessoas com 55 anos ou mais. Um estudo recente, publicado na revista Scientific Reports, esclareceu… Ler mais
Benefícios do exercício de caminhada de intensidade moderada e vigorosa na redução da depressão em adultos mais velhos
A depressão é uma doença que afecta milhões de pessoas em todo o mundo, e encontrar formas não farmacológicas de a tratar tornou-se uma necessidade urgente. Um estudo recente explorou o potencial impacto do exercício físico na redução dos sintomas… Ler mais
Existe relação entre consumo de açúcar e depressão em adultos?
A depressão é um estado emocional comum que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Seus sintomas, como sentir-se constantemente deprimido, perder o interesse nas atividades diárias e até mesmo ter pensamentos suicidas, podem ter um impacto significativo na… Ler mais