Solidão, isolamento social e sintomas depressivos: o impacto da dor crónica nos idosos
A dor crónica não afeta apenas o bem-estar físico, mas também tem profundas implicações sociais e na saúde mental. Um estudo recente publicado na revista eClinical Medicine explora como a solidão, o isolamento social e os sintomas depressivos evoluem antes… Ler mais
Os benefícios do exercício físico para a saúde mental das sobreviventes de cancro da mama
O cancro da mama, uma das doenças mais prevalentes entre as mulheres em todo o mundo, afecta não só o corpo, mas também a mente. Para as sobreviventes, o caminho para a recuperação está repleto de desafios físicos e emocionais. Ler mais
Qual o impacto da fruta e dos legumes no bem-estar mental na idade adulta?
Estudos recentes revelaram que o consumo de fruta e legumes pode ser fundamental para reduzir os sintomas depressivos nas pessoas mais velhas. Mas qual é a força desta ligação? Um estudo longitudinal publicado na Scientific Reports analisa esta ligação de… Ler mais
O poder da musicoterapia no tratamento da demência avançada
Ao cuidar de pessoas com demência avançada, enfrentam-se constantemente desafios emocionais e comportamentais que afetam tanto os doentes como os seus prestadores de cuidados. Esta situação coloca a necessidade urgente de encontrar métodos eficazes para melhorar a qualidade de vida… Ler mais