O que é “terapia azul” e como funciona?
“Espaços azuis” referem-se a qualquer área onde a água predomine. Isso inclui o oceano, praias, lagos e rios. Estar nesses espaços pode trazer benefícios curativos para a saúde mental. A ideia dos espaços azuis surgiu com um estudo de 2013… Ler mais
O que é a depressão pós-parto?
Estima-se que a depressão pós-parto afete mais de uma em cada dez mulheres que têm um bebê. Este é apenas um dos muitos transtornos de humor que uma mulher pode ter durante a gravidez ou no primeiro ano após o nascimento. Ler mais
Depressão no idoso
O humor triste não faz parte do envelhecimento normal e é importante prevenir o desenvolvimento de depressão associada. A depressão é o transtorno afetivo mais frequente em idosos e nem sempre é fácil de detectar, pois pode se apresentar de diferentes formas em cada pessoa. Ler mais
Detectar a depressão de maneira precoce
A detecção precoce de um possível problema de saúde mental entre os idosos pelos familiares e cuidadores é essencial para obter um tratamento correto, que permita um envelhecimento mais saudável. Ler mais