Para envejecer de manera saludable se deben tener en cuenta aspectos sociales y sanitarios.
Cuando una persona comienza a envejecer, es recomendable que conozca determinados puntos o factores para hacerlo de manera saludable. De este modo, José Manuel Ribera Casado, expresidente de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG)comenta varias propuestas para hacerlo.
Programas relacionados con la salud
El experto en envejecimiento y gerontología, José Manuel Ribera, establece en un artículo publicado en SEGG las siguientes recomendaciones en materia de envejecimiento y salud.
En primer lugar, comenta la posibilidad de llevar a cabo diferentes programas de educación, promoción y prevención sanitaria. A través de una serie de actividades que bien podrían realizarse durante todo el ciclo vital de las personas.
Otro de los aspectos que comenta el experto, es la promoción de campañas de vacunación y potenciar la atención especializada.
En esta misma línea, otra de las recomendaciones en las que hace hincapié son fomentar alternativas a la hospitalización y favorecer la colaboración público/privada. Sin olvidarse de la importancia de investigar este ámbito.
Aspectos sociales a tener en cuenta
Teniendo en cuenta la perspectiva social del envejecimiento, Ribera recomienda lo siguiente:
- Promocionar y hacer más factible “envejecer en casa”.
- Prestar más atención a los “cuidados de larga duración”.
- Fomentar la participación de los más mayores en diferentes actividades que, por supuesto, puedan realizar.
- Proteger y respetar la autonomía durante el envejecimiento.
- Contar con apoyo de instituciones y diferentes organismos.
- Animar a los más jóvenes a formar parte de programas de voluntariado.
Estas recomendaciones y sugerencias son solo algunos ejemplos de los expuestos en el artículo.
Por ello, FUNIBER patrocina una gran variedad de programas universitarios destinados a ofrecer a los profesionales información completa y actualizada sobre los avances en materia de salud y derechos que mejoren la calidad de vida de los adultos mayores. Uno de los cursos ofrecidos es la Maestría en Gerontología.
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Fuente: Propuestas para una estrategia de envejecimiento saludable.