Importancia de la salud oral en ancianos.
Un reciente estudio revela que factores como la reducción de la capacidad cognitiva y funcional, la hiposalivaciòn inducida por medicamentos, la reducción de la capacidad de salivación, la elevada acidez de la saliva, la diabetes mellitus, la presencia de raíces expuestas, pobre higiene dental, el consumo frecuente de azúcar y condiciones socioeconómicas pobres son los factores que predisponen la aparición de caries en grupos de personas adultas. También se identificó que una pobre higiene bucal, el hábito de fumar y el excesivo consumo de alcohol, en combinación con algunas enfermedades como: síndrome metabólico, artritis reumatoide, diabetes mellitus y osteoporosis post-menopausia, son factores de riesgo que predisponen a padecer de enfermedads periodontales y una posterior peri-implantitis. Leer más
Productos de origen animal podrían elevar el riesgo de padecer diabetes
Un estudio ha demostrado que ingerir alimentos ácidos puede elevar el riesgo de padecer diabetes tipo 2. De acuerdo a los especialistas, una mayor carga de ácido en el cuerpo puede resultar en complicaciones de salud, incluyendo una menor sensibilidad a la insulina, lo que puede conducir a desarrollar diabetes tipo 2. La carne, los huevos y los lácteos, son alimentos que pueden elevar la carga ácida del organismo, por esa razón los investigadores recomiendan un mayor consumo de frutas y verduras para mantener una menor carga ácida. Leer más
Beber más de dos refrescos al día podría dañar los riñones
Un estudio realizado en una universidad de Japón revela que aquellas personas que consumen más de dos refrescos por día tienen más posibilidades de presentar proteínas en la orina, en comparación con personas que toman menos refrescos a diario. Estudios previos revelan que tener proteínas en la orina se puede considerar un marcador temprano que indicaría daños en el riñón. Leer más
Se lograría millonario ahorro si se cumplieran las recomendaciones de calcio y vitamina D
Más de 32 millones de euros se lograría ahorrar en España, si las personas asumieran la recomendación del consumo diario de lácteos, incrementando su ingesta en 500mg al día. Es importante el consumo de calcio y un suplemento de vitamina D, sobre todo en mujeres después de la menopausia, siendo recomendable una ingesta de entre 500 a 1200mg de calcio y de 400 a 800 IU de vitamina D. De acuerdo a los datos proporcionados por la Fundación Internacional de la Osteoporosis (IOF), se estima que la osteoporosis supone costos de 37 mil millones de euros a nivel europeo. Se calcula que, sumado a los años vividos con calidad de vida de los mismos pacientes, en el 2010 los costos ascendieron a 99 mil millones de euros. Leer más