Productos de origen animal podrían elevar el riesgo de padecer diabetes
Un estudio ha demostrado que ingerir alimentos ácidos puede elevar el riesgo de padecer diabetes tipo 2. De acuerdo a los especialistas, una mayor carga de ácido en el cuerpo puede resultar en complicaciones de salud, incluyendo una menor sensibilidad a la insulina, lo que puede conducir a desarrollar diabetes tipo 2. La carne, los huevos y los lácteos, son alimentos que pueden elevar la carga ácida del organismo, por esa razón los investigadores recomiendan un mayor consumo de frutas y verduras para mantener una menor carga ácida. Leer más
Beber más de dos refrescos al día podría dañar los riñones
Un estudio realizado en una universidad de Japón revela que aquellas personas que consumen más de dos refrescos por día tienen más posibilidades de presentar proteínas en la orina, en comparación con personas que toman menos refrescos a diario. Estudios previos revelan que tener proteínas en la orina se puede considerar un marcador temprano que indicaría daños en el riñón. Leer más
Se lograría millonario ahorro si se cumplieran las recomendaciones de calcio y vitamina D
Más de 32 millones de euros se lograría ahorrar en España, si las personas asumieran la recomendación del consumo diario de lácteos, incrementando su ingesta en 500mg al día. Es importante el consumo de calcio y un suplemento de vitamina D, sobre todo en mujeres después de la menopausia, siendo recomendable una ingesta de entre 500 a 1200mg de calcio y de 400 a 800 IU de vitamina D. De acuerdo a los datos proporcionados por la Fundación Internacional de la Osteoporosis (IOF), se estima que la osteoporosis supone costos de 37 mil millones de euros a nivel europeo. Se calcula que, sumado a los años vividos con calidad de vida de los mismos pacientes, en el 2010 los costos ascendieron a 99 mil millones de euros. Leer más
Resulta importante mantener un registro de preferencias religiosas para la atención de pacientes en etapa terminal
La orden de No Reanimar (DNR por sus siglas en inglés), un documento en el que se solicita a los médicos no aplicar intervenciones para reanimar a pacientes en fase terminal. Esta herramienta es útil para que los médicos cuenten con instrucciones precisas sobre las acciones que se pueden realizar en aquellos casos que se presente una situación crítica. Leer más