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Suplemento permite reducir a la mitad el riesgo de muerte en enfermedades cardíacas y pulmonares
Identifican suplemento que reduce la tasa de mortalidad de pacientes desnutridos Un estudio con el apoyo financiero de la empresa Abbott, demostró que un suplemento nutricional especializado, alto en proteínas, vitamina D y HMB (un ingrediente que preserva los músculos), estaría asociado a una reducción del 50% de la tasa de mortalidad de pacientes mayores desnutridos que padecen de enfermedades cardíacas y pulmonares. Los investigadores a cargo del estudio NOURISH, indicaron que uno de cada dos pacientes de la tercera edad se encuentran desnutridos y no lo saben, y destacaron que cuidar de la nutrición de los pacientes es un factor fundamental para lograr la recuperación de los enfermos. Leer más
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Las bebidas alcohólicas en la dieta
Se puede beber, pero no en exceso, es necesario establecer hábitos que no dañen la salud de la persona El alcohol es una bebida tóxica, pero algunas bebidas fermentadas ofrecen ciertos beneficios que podrían animarnos a considerar su consumo. Bebidas como el vino, la cerveza y la sidra, poseen sustancias como el resveratrol, las catequinas y las humulonas, que podrían tener un efecto antioxidante. Leer más
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7 de abril, Día Mundial de la Salud: Vence a la diabetes
OMS desarrolla campaña mundial para prevenir la diabetes La diabetes es una enfermedad que padecen más de 350 millones de personas en todo el mundo. Hoy, 7 de abril, se celebra el Día Mundial de la Salud, y la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha lanzado la campaña global "Vence a la diabetes" para prevenir el desarrollo de dicha enfermedad, sobre todo en países de ingresos bajos y medianos, por ser regiones de mayor riesgo. Al esfuerzo se ha sumado la Organización Panamericana de la Salud (OPS) con la campaña "Apura el paso: Gánale a la diabetes", una iniciativa que pretende lograr que las personas sean conscientes que deben consumir frutas y verduras todos los días, realizar 30 minutos de actividad física a diario, y mantener un peso y estilo de vida saludable para prevenir la diabetes. Leer más

Colesterol de los huevos podría ser inocuo para la salud cardiaca
Al parecer el colesterol de la dieta no influye de forma significativa en los niveles de colesterol en la sangre Un huevo mediano contiene 200mg de colesterol, por mucho tiempo se ha considerado que el consumo de huevos podría influir en el nivel de colesterol en la sangre, y podrían afectar la salud del corazón, pero una investigación reciente indica que el colesterol de la dieta no tendría un impacto importante sobre la salud cardiaca. Leer más