mar, 11 Ene 2022
La dieta de la simbiosis o cómo cuidar tu microbiota mediante la comida y estilo de vida
Practicando la dieta de la simbiosis podemos controlar los microorganismos que colonizan nuestro cuerpo realizando diferentes acciones protectoras Leer más
lun, 10 Ene 2022
Mayor ingesta de alimentos hipercalóricos
El confinamiento debido a la propagación del SARS-CoV-2 ha tenido efectos negativos en la salud de las personas y en la correcta ingesta de alimentos. Leer más
sáb, 4 Dic 2021
Alimentos que ayudan a combatir la carencia de hierro
Esta forma de anemia puede tratarse a menudo con una dieta modificada que aumente la absorción de hierro. Leer más
vie, 3 Dic 2021
Alimentos llenos de energía para nutrir tus entrenamientos
Es fundamental tener en cuenta el impacto de los alimentos en el rendimiento deportivo, ya que cada tentempié puede aportar diferentes nutrientes y fuentes de energía. Leer más