Manejo de la hipertensión arterial en adultos mayores
La presión arterial alta, o hipertensión es un problema de salud importante que es común en los adultos mayores. A medida que el cuerpo humano envejece, las arterias se vuelven más rígidas, lo que hace que suba la presión arterial. Leer más
Alimentos que ayudan a retrasar el proceso de envejecimiento
La genética es la principal fuerza que influye en nuestro envejecimiento, pero hay otro elemento que está bajo nuestro control: nuestra dieta. Leer más
Los efectos de la menopausia en el cerebro
Las mujeres posmenopáusicas tienen más riesgo de padecer enfermedades cerebrales que los hombres y las mujeres premenopáusicas Leer más
Cómo tener una transición menopáusica saludable
La transición a la menopausia es un proceso disruptivo que puede durar más de una década y provoca síntomas en la mayoría de mujeres. Es importante que las mujeres entiendan cómo mantener un estilo de vida saludable puede brindar beneficios durante este proceso. Leer más