¿Por qué los hombres envejecen más rápido que las mujeres?
Hasta los años 70, las mujeres del mundo occidental tenían una esperanza de vida 10 años mayor que los hombres. La diferencia ha disminuido desde entonces, pero todavía se espera que las mujeres vivan unos años más que los hombres. Leer más
Sigue estos consejos para mantenerte sano a medida que envejece
A medida que una persona envejece, es fundamental pensar en cómo vivir este proceso forma saludable. Aquí tienes algunos consejos para mantener tu cuerpo en plena forma mientras celebras más cumpleaños. Leer más
Seguimos necesitando la conexión social a medida que envejecemos
Para algunos, la vejez puede suponer una pérdida de amistades y oportunidades sociales. El aislamiento social de los adultos mayores puede tener diversas causas, como la discapacidad, la enfermedad o la muerte de seres queridos. La soledad puede tener graves consecuencias para la salud de una persona. Leer más
¿Merecen la pena los rastreadores de fitness?
Los rastreadores de fitness, incluidas las aplicaciones para teléfonos o los dispositivos portátiles como Fitbit, se encuentran en todas partes. Han suscitado debates sobre su ética y eficacia. Leer más