La calidad de vida de los adultos mayores en las ciudades
Algunos aspectos relevantes a la hora de planificar y construir espacios y edificios públicos que deben tenerse en cuenta para proporcionar calidad de vida a los adultos mayores. Leer más
Los adultos mayores de España reclaman mejores servicios bancarios
El Sr. Carlos San Juan tiene 78 años y ha salido del anonimato reuniéndose en la plataforma change.org un manifiesto contra el servicio de las sucursales bancarias en el país. Consiguió reunir firmas a favor de una mayor inclusión financiera de los ancianos, pidiendo un trato más personalizado y menos recortes de los asistentes. Leer más
Cuidar a los nietos tiene un efecto rejuvenecedor
Investigadores han demostrado que cuidar de los nietos es la mejor manera de cuidarse así mismo y para vivir más y mejor Leer más
Cómo mantener los músculos en forma a medida que envejecemos
A medida que envejecemos, nuestros músculos envejecen con nosotros: no responden tan bien al ejercicio y generalmente se debilitan. Los jóvenes y los adultos mayores desarrollan los músculos de la misma manera, pero los procesos biológicos que los generan se vuelven menos eficaces. Leer más