Etiqueta: deporte

Para combatir el sedentarismo y mejorar la calidad de vida, practicar deporte al aire libre es la mejor opción. Leer más

Encontrar el calzado adecuado para las diferentes actividades deportivas que se realizan es una parte esencial a la hora de hacer ejercicio. Unos zapatos que calcen bien pueden mejorar el rendimiento y prevenir lesiones, por lo cual es importante seleccionarlos cuidadosamente. Leer más

Las altas temperaturas son comunes en el verano, pero eso no tiene por qué afectar a tu rutina de ejercicios. Leer más

Prepararse para una carrera como la maratón necesita de meses de entrenamiento para llegar en forma. Leer más