
Están abiertas las inscripciones para congreso organizado por FUNIBER y UNEATLANTICO
Ya están abiertas las inscripciones para el 8º Congreso Internacional de Rehabilitación y Prevención de Lesiones en la Actividad Física y el Deporte, y el 6º Congreso sobre Salud y Ejercicio Físico, que organizará FUNIBER junto con la Universidad Europea del Atlántico (UNEATLANTICO), y la Jam Sports. El congreso se organizará en modalidad virtual, y tendrá lugar entre el 1 y el 10 de abril de 2022. Leer más

Step: Una rutina ideal para adelgazar y mejorar tu salud
Practicando Step puedes conseguir el objetivo de bajar de peso a la vez que te diviertes haciendo ejercicio Leer más

Deporte en la tercera edad y consejos para mantenerse activos
Unos hábitos de vida activa son esenciales para la salud y por medio del deporte en la tercera edad se pueden establecer rutinas saludables Leer más

Claves y pautas para correr tu primer 10k
Una vez dominas la distancia de cinco kilómetros es el momento de dar el salto y correr 10k para seguir progresando, pero siempre cuidando la preparación Leer más