qua, 7 set 2022
Por que as adolescentes não se exercitam o suficiente?
Pesquisadores espanhóis participam do projeto DESKcohort que analisa os fatores pelos quais os adolescentes não praticam esportes. Pesquisadores na Espanha participam do projeto DESKcohort, relacionado à falta de atividade física em adolescentes. Uma das principais conclusões é que duas em… Ler mais
sex, 26 ago 2022
Yoga para crianças: benefícios permanentes
Alguns minutos de yoga diários pode oferecer muitos benefícios para uma jornada rotineira. Ler mais
qui, 18 ago 2022
Quanto mais cedo, melhor: natação para bebês
Ensinar os bebês a nadar desde os primeiros meses pode resultar em uma série de habilidades dentro e fora da água. Ler mais
qui, 28 jul 2022
Benefícios do exercício pós-parto
O exercício após a gravidez pode ajudar na perda de peso, melhorar a saúde cardiovascular e aumentar os níveis de energia. Ler mais