![A importância de incentivar as crianças a praticar esportes](https://blogs.funiber.org/pt/wp-content/uploads/2022/12/funiber-incentivar-criancas-esporte.png)
A importância de incentivar as crianças a praticar esportes
Alguns escolares se sentem impotentes e isolados ao praticar esportes, mas estudos mostram que esses problemas podem ser evitados. Muitas crianças aprenderam a assumir que matemática, linguagem ou educação física é coisa de quem nasceu para isso, e não dá… Ler mais
![Esportes para praticar no outono](https://blogs.funiber.org/pt/wp-content/uploads/2022/11/funiber-esportes-outono.jpg)
Esportes para praticar no outono
Alguns esportes como caminhadas ou corridas são perfeitos para praticar durante o outono e assim cuidar da sua saúde. No outono, as temperaturas mudam e aos poucos os dias começam a ficar mais frios e mais curtos. Isso pode afetar… Ler mais
![Por que as adolescentes não se exercitam o suficiente?](https://blogs.funiber.org/pt/wp-content/uploads/2022/10/funiber-adolescentes-esporte.jpg)
Por que as adolescentes não se exercitam o suficiente?
Pesquisadores espanhóis participam do projeto DESKcohort que analisa os fatores pelos quais os adolescentes não praticam esportes. Pesquisadores espanhóis participam do projeto DESKcohort, relacionado à falta de atividade física entre adolescentes. Uma das principais conclusões é que duas em cada… Ler mais
![Fitness acessível a todos](https://blogs.funiber.org/pt/wp-content/uploads/2022/09/funiber-fitness-acessivel.jpg)
Fitness acessível a todos
A maioria das pessoas gostaria de estar em forma e seguir um estilo de vida saudável. No entanto, muitas pessoas acham difícil seguir as rotinas de treinamento tradicionais. Isso pode ser devido à habilidade, estilo de vida ou até mesmo… Ler mais