A importância de incentivar as crianças a praticar esportes

Alguns escolares se sentem impotentes e isolados ao praticar esportes, mas estudos mostram que esses problemas podem ser evitados.

Muitas crianças aprenderam a assumir que matemática, linguagem ou educação física é coisa de quem nasceu para isso, e não dá pra mudar, e o pior é que tem muitos professores e pais que também acreditam assim . Nada está mais longe da realidade. Esse mito precisa ser desmascarado.

Esses alunos são caracterizados por habilidades motoras baixas, mais intensas e persistentes, mas que melhoram quando suas necessidades são atendidas. O maior número de crianças com baixa competência motora são aquelas que não praticaram ou não tiveram um ambiente que as estimule a se movimentar, e que mudam mais rapidamente quando são oferecidas oportunidades e ensino adequado para melhorar.

Testes mostraram que esse problema é de natureza multifatorial. Um ambiente desestimulante, juntamente com a existência de possíveis problemas neurológicos, problemas metabólicos ou problemas da mãe durante a gravidez (incompatibilidade sanguínea, ingestão de medicamentos ou deficiência de vitaminas) podem ser a causa dessas dificuldades.

Tudo isso nos diz que mover-se com dificuldade na escola não é estritamente uma questão de músculos e tendões, mas é mais global, afetando a pessoa como um todo, pois mover-se mal também é um problema para suas emoções e suas percepções de competência. , limitando-os em suas decisões de praticar ou não.

Estar em boa condição física favorece melhores resultados escolares, daí a importância de garantir que as crianças se sintam aptas para enfrentar as aulas de educação física, evitando que vivenciem o mundo das atividades físicas e esportivas como uma “tortura”.

Algumas ideias são estimular o aluno a ter boas aulas de educação física três ou quatro vezes por semana, ir passear no parque ou na mata, andar de bicicleta pelo campo, nadar, correr no parque ou em uma pista de corrida, jogando basquete, futebol ou patinação.

Fonte:Ningún niño está predestinado a ser torpe: cómo animarles a practicar deporte

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