Estudo revela relação entre lesão do tornozelo e doenças. Recuperação adequada é a melhor maneira de prevenir problemas no futuro
Muitas vezes, a lesão no tornozelo não é tratada como se deveria. Porém, um estudo mostra que é importante recuperar corretamente a região para evitar problemas no futuro.
A partir de um estudo baseado em uma enquete com adultos, uma equipe de pesquisadores encontrou que as pessoas com tornozelos lesionados tendem a ter taxas mais altas de incapacidade física e artrite.
O estudo não comprovou a causalidade, mas ainda assim afirma que é importante a reabilitação adequada para este tipo de lesão. “O que preocupa é que estas diferenças se apresentam durante todo o período vital, em particular durante os anos críticos da idade mediana, quando nossos riscos destas doenças começam a aumentar”, disse o autor do estudo Phillip Gribble, professor associado do Departamento de Ciências da Reabilitação da Universidade de Kentucky.
A pesquisa, que obteve a resposta de 3.500 adultos, mostra que 46% dos que tiveram a lesão no tornozelo afirmaram que há limitação nas atividades diárias. Em relação aos que não afirmaram ter uma dor no tornozelo, esta taxa era menor (36%).
Outras dificuldades como problemas respiratórios ou cardíacos também apresentaram relação com as lesões. Entre as pessoas que sofreram lesões nos tornozelos, 31% afirmaram sofrer doenças do coração ou respiratórias. Entre as que não tinham lesões, 24,5%.
Porém, de acordo com os pesquisadores, os dados mais surpreendentes encontrados se referem à artrite. Entre os que tiveram a lesão, 9,4% sofrem de artrite no tornozelo. Entre os que não a tiveram, 1,8%.
Com os resultados, os pesquisadores não hesitam em afirmar que estas lesões nesta região devem ser levadas mais a sério.
Recomendações para uma reabilitação adequada
Segundo a professora Tricia Hubbard-Turner, da Universidade de Carolina do Norte, algumas recomendações podem ajudar a recuperar o tornozelo após sofrer algum trauma:
– Repouso para o tornozelo
– Use o apoio de muletas enquanto estiver curando a região
– Quando já estiver melhor, realize exercícios de reabilitação
“Permitir a cura e a reabilitação é chave para prevenir as consequências negativas reportadas no estudo de Gribble”, disse Hubbard-Turner.
Os profissionais na área de Esportes, podem se capacitar com os estudos da FUNIBER para atuar de maneira eficaz na reabilitação e recuperação de lesões.
Fonte: http://fnbr.es/3n0
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