Tag: Cuidados

Bons hábitos para cuidar do cérebro

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Desde tenra idade, desenvolver hábitos saudáveis ​​para o cérebro é útil tanto na manutenção deste órgão como na promoção de um envelhecimento livre de consequências neurológicas. Algumas das patologias neurológicas mais prevalentes incluem enxaqueca, acidente vascular cerebral, doenças neurodegenerativas como… Ler mais

Descubra os benefícios da fitoterapia

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A fitoterapia consiste na utilização de plantas medicinais para prevenir ou tratar transtornos e doenças, como a ansiedade, a gripe, a dor de cabeça, o distúrbio pré-menstrual (DPM), a diabetes, entre outros. Esses tipos de remédios podem ser adquiridos em… Ler mais

2 coisas que você deve saber sobre o colesterol

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O colesterol é uma substância vital para o funcionamento do corpo humano, mas compreender as suas diferentes frações é essencial para manter uma boa saúde cardiovascular. Nas nossas análises médicas, muitas vezes focamo-nos no colesterol total, procurando um valor inferior… Ler mais