Tag: Treinamento

Proteger a saúde dos atletas após COVID-19

Proteger a saúde dos atletas após COVID-19

Antes de começar os treinos, os atletas que foram detectados com o coronavírus deveriam passar por avaliações médicas diversas para garantir a proteção à saúde, considerando a falta de conhecimento ainda sobre possíveis efeitos da doença. Apesar das muitas dúvidas e aspectos por descobrir relacionadas aos efeitos do COVID-19 para a saúde do paciente, há uma grande pressão por voltar a competir, principalmente em esportes como o futebol. Ler mais

Atletas olímpicos, mensageiros da saúde

Atletas olímpicos, mensageiros da saúde

OMS, COI e ONU criam campanha para informação sobre saúde pública com atletas olímpicos Os atletas olímpicos se unem à Organização Mundial de Saúde, com o suporte do Comitê Olímpico Internacional, para ajudar a divulgar informações confiáveis sobre a saúde pública durante a pandemia. Ler mais

Conhecer as cadeias musculares pode ajudar a evitar lesões esportivas

Conhecer as cadeias musculares pode ajudar a evitar lesões esportivas

O que são as cadeias musculares e por que elas podem ajudar os esportistas a evitar lesões e melhorar o movimento muscular? Saiba mais. As chamadas cadeias musculares são agrupações de músculos que atuam de formam sincronizada para criar um movimento. Na prática esportiva, é comum que cada modalidade de esporte tenha os próprios movimentos que acabam exigindo mais ou menos de algumas cadeias musculares. Ler mais