Etiqueta: salud

La OPS ha diseñado, gracias a la inteligencia artificial, una trabajadora de salud digital capaz de ayudar a reducir el consumo de alcohol Leer más

Se suele decir que la mejor manera de empezar el día es con un desayuno completo y abundante. Pero en nuestra ajetreada sociedad, ¿con qué frecuencia nos tomamos el tiempo para desayunar? Muchas personas se saltan el desayuno o se limitan a meterse un café en el cuerpo a primera hora de la mañana. Sin embargo, más allá de la sabiduría convencional, existen numerosos estudios que demuestran la importancia de desayunar... y los inconvenientes de no hacerlo. Leer más

Investigadores han demostrado que cuidar de los nietos es la mejor manera de cuidarse así mismo y para vivir más y mejor Leer más

La marcha nórdica se ha posicionado como una de las mejores opciones para realizar actividad física y que incluye beneficios terapéuticos Leer más