Lun, 10 Oct 2022

TikTok es peligroso para la información sobre salud mental
A medida que el gigante de las redes sociales TikTok se hace más y más popular, aumenta la posibilidad de desinformación entre los usuarios, y es difícil encontrar hechos realmente verificados. Leer más
Jue, 6 Oct 2022

¿Cómo garantizar la salud mental en las empresas?
El teletrabajo ha desencadenado un problema que afecta la salud mental de los trabajadores y que debe ser tomado en cuenta. Leer más
Mar, 2 Ago 2022

Cómo tomar siestas correctamente
Ya sea que te sientas cansado o quieras recuperar el sueño, tomar una siesta puede ser la respuesta a tu fatiga. Leer más
Mié, 6 Jul 2022

¿Qué es la parálisis del sueño y cómo tratarla?
Si bien generalmente pensamos que estar dormido o despierto está claramente definido, condiciones como la parálisis del sueño desafían estos límites fijos. Leer más