Etiqueta: obesidad

La malnutrición en personas mayores

La malnutrición en personas mayores

Según un estudio, las personas de 65 y más años, que aún mantienen autonomía funcional, son un grupo en riesgo nutricional por disminuir la toma de alimentos y sufrir cambios físicos, mentales y sociales que conlleva el proceso de envejecimiento En la actualidad, la malnutrición es un problema que crece y puede pasar inadvertida ante los profesionales sanitarios según la Organización Mundial de la Salud poniendo en evidencia la falta de formación o de motivación para la valoración nutricional de los pacientes. Leer más

El uso de la melatonina ayudaría a combatir la obesidad

El uso de la melatonina ayudaría a combatir la obesidad

Un estudio reciente, realizado por investigadores de la Universidad de Granada, en España, descubrió un mecanismo de nuestro cuerpo que podría regular la obesidad desde la ingestión de melatonina La melatonina es una hormona producida por el cuerpo humano, a través del trabajo de la glándula pineal. Se sabe que funciona sobre el metabolismo corporal, especialmente con la inducción al sueño. Para el adelgazamiento, los especialistas en endocrinología ya afirmaban que la melatonina tiene una función importante, sin saber exactamente de qué forma actúa para perder peso. Leer más

Es mejor correr en el frío, según estudio

Es mejor correr en el frío, según estudio

Un grado de diferencia en la temperatura exterior puede cambiar su ritmo deportivo. Estudio indica que la temperatura del aire es el factor externo más importante para maratonistas de todos los niveles Hace frío y el deportista se desmotiva a correr. Quizá hoy sea el mejor día para lograr su mejor tiempo en el cronómetro. Al menos eso es lo que indica un estudio francés que analizó la influencia del clima para el desempeño de maratonistas. Leer más

Hábitos que ayudan a mantener el peso

Hábitos que ayudan a mantener el peso

Un estudio publicado en la revista BMJ Open analizó cómo un simple hábito puede ayudar a mantener el peso adecuado Investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de Kyushu, en Japón, analizaron datos de aproximadamente 60 mil japoneses diagnosticados con diabetes tipo 2, sobre los hábitos alimenticios, y cómo estos influencian para la obesidad. Leer más