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Salud y Nutrición | , , ,

Un especialista en nutrición resalta que es difícil tratar la obesidad

La mejor manera de prevenir la obesidad es realizar una educación nutricional, especialmente entre los niños.

Según la especialista en Nutrición y Diabetes, Olga Ramos, la obesidad es difícil de tratar. La experta ha destacado que con el aumento de peso generalizado en la humanidad, los menores también han ganado kilos extras. “En estos niños se puede prevenir la diabetes evitando que engorden y que se queden quietos”, aseguró la doctora durante el XXI Congreso Mundial de Nutrición que tuvo lugar en Buenos Aires (Argentina), entre los días 15 y 20 de octubre. Sigue leyendo

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Aumentan la obesidad y el sobrepeso en el mundo

Un tercio de la población mundial padece obesidad o sobrepeso, según ha reportado la CNN.

Goodarz Danaei, profesor asistente en Harvard, ha asegurado que la situación es consecuencia del incremento en la disponibilidad y promoción de los alimentos densos en energía, de la urbanización creciente y del descenso en la práctica de actividades deportivas.

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Debate: Ahorrar en salud con la promoción de actividad física
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Debate: Ahorrar en salud con la promoción de actividad física

¿La práctica de actividad física regular podría evitar gastos públicos en el sistema sanitario? ¿Deberíamos esforzarnos más para el fomento de la actividad física? Conozca la opinión de profesores que forman parte de la rede universitaria con la que colabora FUNIBER, y participe también en el debate.

Un informe divulgado recientemente por la Fundación España Activa presenta la realidad del sedentarismo entre la población española.  El estudio muestra datos muy interesantes sobre cómo influye el tiempo de práctica (o inactividad) física sobre la salud de las personas y también, sobre el gasto sanitario. Sigue leyendo

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Realice actividad física en familia

Conoce propuestas para realizar actividades físicas en familia que mejoren los vínculos familiares, el estilo de vida y el condicionamiento físico de los niños

Hacer una actividad física en familia tiene varios beneficios; se puede aprovechar el tiempo juntos con un ejercicio que podrá ser placentero y divertido; se puede mejorar la salud y promover un estilo de vida saludable; se puede educar a los niños en la práctica regular de actividad física. ¡No faltan motivos para programar actividades en familia!

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