Etiqueta: Maestría en Actividad Física: Entrenamiento y Gestión deportiva

Evita la depresión postparto practicando ejercicio

Evita la depresión postparto practicando ejercicio

Después de dar a luz, las madres se pueden volver más vulnerables a padecer cambios en su estado de ánimo corriendo el riesgo de padecer una depresión postparto Durante el embarazo y el postparto las mujeres pasan por una serie de periodos que provocan unos cambios psicológicos, estructurales y fisiológicos. El revuelo de hormonas que se sufre durante estas etapas hace que las mujeres sufran cambios en el estado de ánimo y puedan tener ansiedad, irritabilidad o incluso tristeza. Es aquí donde aparece la posible, ya que no se da en todas las mujeres, depresión postparto. Leer más

¿Qué se necesita para ser un atleta de alto rendimiento?

¿Qué se necesita para ser un atleta de alto rendimiento?

Influencias sociales, componente hereditario o esfuerzo personal. ¿Cuáles son los factores que influencian para que algunos atletas se destaquen y sean los mejores en rendimiento deportivo? Por ejemplo, en las carreras de velocidad, todos los finalistas de la carrera de 100 metros planos masculinos, en los Juegos Olímpicos recientes, tienen ascendencia de África Occidental. Igualmente, entre las mujeres, prácticamente todas, con pequeñas excepciones, vienen de la misma región africana. Leer más

Perfil profesional para la gestión deportiva

Perfil profesional para la gestión deportiva

Conozca a continuación cuáles son los atributos más importantes para mejorar las oportunidades profesionales en el área de la gestión deportiva. Hay al menos seis características que son necesarias para un buen desempeño profesionall como gestor deportivo, de acuerdo con la selección elaborada por el sitio Unisport: pasión por el deporte, curiosidad, formación especializada, contactos y redes sociales, actitud y experiencia. Leer más