¿Qué relación existe entre las emociones y el deporte?
Dependiendo del deportista, las emociones y el deporte pueden tener una relación u otra. Comprender el concepto de emociones es fundamental para determinar en qué etapa se encuentra alguien y cómo le beneficia en un contexto deportivo. Es crucial aprender… Leer más
4 beneficios de los deportes recreativos para adultos
Se conoce que el deporte aporta beneficios para la salud de una persona a cualquier edad pero se abandona con el tiempo. De niños, para muchos es una experiencia compartida haber formado parte de una liga deportiva recreativa. Ya sea… Leer más
Natación: las lesiones relacionadas y su prevención
La natación ofrece una variedad de beneficios como deporte de bajo impacto para todas las edades, incluida una mejor salud cardiovascular, fuerza muscular y función respiratoria. Si bien este deporte brinda ejercicio de calidad para todo el cuerpo, la natación… Leer más
Racismo y ética en el deporte
En muchos países, históricamente, el deporte fue formado por una élite económica capaz de dedicarse a los entrenamientos deportivos. Sin embargo, algunas modalidades han logrado hacerse populares y llegar a las capas más diversas de la población. Un ejemplo… Leer más