Los beneficios del ejercicio posparto
Hacer ejercicio después del embarazo puede ayudar a perder peso, mejorar la salud cardiovascular y aumentar los niveles de energía. Leer más
Los beneficios de caminar
Parece que la gente se olvida que una de las formas más fáciles y sencillas de hacer ejercicio es caminar. Leer más
Cómo estar mejor hidratado
La deshidratación es una de las principales causas de muerte cada año, pero mantenerse hidratado implica algo más que beber agua. Leer más
Están abiertas las inscripciones para congreso organizado por FUNIBER y UNEATLANTICO
Ya están abiertas las inscripciones para el 8º Congreso Internacional de Rehabilitación y Prevención de Lesiones en la Actividad Física y el Deporte, y el 6º Congreso sobre Salud y Ejercicio Físico, que organizará FUNIBER junto con la Universidad Europea del Atlántico (UNEATLANTICO), y la Jam Sports. El congreso se organizará en modalidad virtual, y tendrá lugar entre el 1 y el 10 de abril de 2022. Leer más