La ventaja de jugar en casa no es el factor mayoritario en deportes individuales, sugiere investigador
En el artículo publicado en la revista científica “Psychology of Sport and Exercise”, Marshall Jones, investigador de la Universidad de Pensilvania, en los Estados Unidos, presenta una revisión bibliográfica sobre el factor “jugar en casa” en deportes individuales. El artículo revisa estudios divulgados sobre el tema en comparación con los deportes de equipo. Después de 35 años desde la publicación pionera de Schwartz y Barsky (en 1977), la literatura en este campo creció bastante al punto de soportar algunas conclusiones generales. Leer más
Bebidas y oxigenación durante el deporte
Un estudio en Nueva Zelandia estudió los efectos de las bebidas azucaradas en el cuerpo humano durante las actividades físicas. De acuerdo con la investigación, la ingesta de hidratos de carbono (CHO) exógenos mediante bebidas deportivas mejora la oxidación, y presenta beneficios en la práctica deportiva prolongada e intensa. Leer más
Estudio analiza diferencias entre suelas de botines de fútbol y los efectos en la presión plantar
La práctica del fútbol exige de los jugadores el uso de botines de fútbol correctas, que pueden distinguir de acuerdo con cada tipo de césped. Los fabricantes de botas de fútbol tienen en cuenta las diferencias de las superficies y ofrecen una amplia variedad de suelas para cada tipo de césped, para permitir una mejor tracción y más conforto al jugador y evitar lesiones. Leer más
Ejercicios para controlar los síntomas de la Esclerosis Múltiple
Las personas que padecen de la Esclerosis Múltiple sufren de una serie de síntomas que dificultan la movilidad y la participación en la vida familiar y social. La enfermedad puede afectar también el estado físico y aumentar, en consecuencia, las debilidades causadas por la enfermedad. En el pasado, muchos investigadores han llegado a pensar que los ejercicios estaban contraindicados para pacientes con EM. Actualmente, el ejercicio es visto como un componente importante para controlar la enfermedad. La National Multiple Sclerosis Society, en los Estados Unidos, recomienda a los individuos con EM llevar a cabo programas individualizados de ejercicios físicos para mejorar el desempeño cardiovascular, la fuerza y el equilibrio, disminuyendo el cansancio y la depresión. Leer más