Alimentos ricos en hierro para el tratamiento de la anemia
La anemia se desarrolla cuando hay escasez de glóbulos rojos sanos, lo que crea un transporte de oxígeno insuficiente a través de los tejidos del cuerpo. Leer más
Conozca por qué los alimentos procesados perjudican la salud mental
Los especialistas han determinado un vínculo entre consumir alimentos procesados y el desarrollo de problemas con la salud mental. Siempre se ha sabido que comer productos empaquetados como cereales, barritas y comidas congeladas generan consecuencias malas para la salud. Debido… Leer más
2 cosas que debes conocer sobre el colesterol
El colesterol es una sustancia vital para el funcionamiento del cuerpo humano, pero comprender sus diferentes fracciones es esencial para mantener una buena salud cardiovascular. En nuestras analíticas médicas, a menudo nos centramos en el colesterol total, buscando un valor… Leer más
Hacia un futuro mental más saludable: la importancia de cuidar la salud mental.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) nos enseña que la salud mental es un estado en el que nos sentimos emocionalmente equilibrados, lo que nos permite enfrentar los desafíos de la vida, desarrollar nuestras habilidades al máximo, aprender y… Leer más