Tag: Treinamento

A hidratação e a manipulação dos hidratos de carbono são consideradas ajudas ergogênicas para esportistas. Uma ajuda ergogênica é um procedimento ou agente que pode melhorar para a produção de energia ou estimular o esportista durante o treinamento para conseguir… Ler mais

Durante a reunião da 90ª Assembleia Geral da INTERPOL, a agência global de polícia revelou ter uma versão própria do Metaverso, desenhada especificamente para treinar policiais em todo o mundo. Já totalmente operacional, os usuários poderão fazer um tour pela… Ler mais

Para repor as reservas de hidratos de carbono corporais, nutriente importante a nível muscular e hepático, depois da prática de atividade física, algumas recomendações podem ser importantes para evitar lesões e garantir o rendimento esportivo. O glicogênio muscular é uma… Ler mais

Uma das questões mais controversas que o esporte enfrenta é a desigualdade de gênero. Não há apenas desigualdade na participação e oportunidade, mas também na remuneração e na cobertura da mídia. Ler mais