sáb, 25 jun 2022
Resíduos têxteis e construção, uma união sustentável
Um novo projeto desenvolvido por pesquisadores da Universitat Politècnica de Catalunya (Espanha) propõe o uso de resíduos têxteis na construção. Ler mais
qua, 25 maio 2022
Descubra como fazer o exercício face pull corretamente
Com o face pull, você pode fortalecer uma variedade de músculos, como o deltoide posterior e lateral, bíceps, trapézio médio e inferior. Ler mais
sex, 13 maio 2022
Rotina de exercícios para o relaxamento muscular
Os especialistas dizem que após a atividade física você deve seguir uma rotina que permita o relaxamento muscular Ler mais
dom, 1 maio 2022
Vigorexia, transtorno de obsessão com o aspecto físico musculoso
Vigorexia é um transtorno psicológico que busca um padrão de aspecto físico vigoroso, sendo, em alguns casos, prejudicial para a saúde mental e física. Ler mais