Tag: Treinamento

Como a ciência pode ajudar o rugby feminino

Como a ciência pode ajudar o rugby feminino

As tecnologias e os conhecimentos produzidos cientificamente podem ser muito úteis se utilizados em outros âmbitos, mas a aplicação no esporte ainda enfrenta algumas dificuldades. No caso do rubgy feminino profissional, tal aplicação não está totalmente incorporada nos treinamentos e, quando realizada, nota-se uma falta de conexão entre pesquisa e prática diária. Ler mais

Apresentação do Livro Branco do Parkinson na Espanha

Apresentação do Livro Branco do Parkinson na Espanha

A Federação Espanhola de Parkinson (FEP) apresentou recentemente o ”Libro Blanco del  Párkinson en España: Aproximación, análisis y propuesta de futuro”, um livro elaborado por uma equipe de especialistas multidisciplinares que busca traçar um panorama da situação das pessoas com Parkinson e seus familiares na Espanha. Entre as ideias estabelecidas no livro, propõe-se a criação de um Observatório Nacional da doença de Parkinson para poder gerenciar os estudos que permitam obter um perfil mais preciso das pessoas com Parkinson e seus familiares, visto que atualmente não existem estudos epidemiológicos sobre a doença. Ler mais

Os efeitos da musicoterapia no esporte

Os efeitos da musicoterapia no esporte

Você sabia que a musicoterapia é também usada no esporte? Em geral, a prática pode melhorar diferentes necessidades físicas, emocionais, mentais, cognitivas e sociais. Mas, no Esporte, a terapia com a música pode melhorar principalmente a força mental dos atletas e potencializar a motivação, a autoestima e o desempenho esportivo. Ler mais

Estudo compara benefícios da corrida descalça com calçados minimalistas

Estudo compara benefícios da corrida descalça com calçados minimalistas

Há uma grande discussão relacionada aos possíveis benefícios de correr descalço. Muitos estudos comprovaram os efeitos positivos do pé no chão sobre o movimento corporal. Um dos pesquisadores mais conhecidos desta área é Daniel Lieberman, do Departamento de Biologia Humana Evolutiva de Harvard. Ele notou que corredores descalços do Quênia têm um método de pisar que gera quase zero impacto. Ler mais