Como a ciência pode ajudar o rugby feminino

As tecnologias e os conhecimentos produzidos cientificamente podem ser muito úteis se utilizados em outros âmbitos, mas a aplicação no esporte ainda enfrenta algumas dificuldades. No caso do rubgy feminino profissional, tal aplicação não está totalmente incorporada nos treinamentos e, quando realizada, nota-se uma falta de conexão entre pesquisa e prática diária.

Com a intenção de diminuir essa distância e promover a melhora do treinamento das esportistas, pesquisadores da Universidade de Múrcia realizaram um estudo com a seleção espanhola femenina de Rugby-15 durante a preparação para o Torneio Europeu de 2012.

Para ajudar a prepará-las para o campeonato, a equipe de pesquisadores estabeleceu três objetivo fundamentais: o primeiro era orientar o momento de tomar decisões e a avaliação das jogadoras em treinamento e em jogo; o segundo era desenhar formas de trabalho com objetivos individualizados que fossem adaptáveis às necessidades das jogadoras; e por último, estabelecer protocolos de autocontrole por parte das jogadoras e formas de comunicação elas e a equipe técnica e os pesquisadores.

Estabeleceram-se metas táticas e objetivos individuais e coletivos. Depois realizaram-se treinos gravados e promoveram o contato entre as melhoras individuais para ajudar no avanço coletivo.

O resultado da pesquisa mostrou que o apoio científico ao treinamento da seleção feminina de rugby permitiu a aplicação prática do conhecimentos de diversas áreas (protocolos, recursos, tecnologias, etc.) para a melhora do treinamento, o que permitiu aos pesquisadores testar protocolos de atuação em situações reais e conhecer as necessidades, problemas e características dos treinadores e esportistas. Além disso, permitiu aos treinadores introduzir novas técnicas e aproximar-se aos pesquisadores.

Para ajudar a melhorar o rendimento dos esportistas, a FUNIBER oferece o Mestrado em Treinamento e Gestão Esportiva, que incentiva seus alunos a aprofundar seus conhecimentos da prática e gestão do treinamento físico.

Fonte: http://fnbr.es/1j2

Foto: Alguns direitos reservados Manuel Iglesias Gomez