Benefícios do descanso: como as férias podem impulsionar seu aprendizado
O ritmo de vida agitado que caracteriza muitos profissionais da educação pode ter efeitos adversos sobre a saúde mental e cognitiva. No entanto, as férias não são apenas um descanso necessário; elas também são uma ferramenta essencial para impulsionar nossas… Ler mais
Inovações médicas que irão transformar a saúde mundial até 2025
Num mundo em que a medicina e a tecnologia avançam a passos largos, algumas inovações médicas estão a surgir como faróis de esperança, prometendo revolucionar a forma como as doenças são compreendidas e tratadas. Com o ano de 2025 no… Ler mais
O TikTok e seu impacto na autoestima dos adolescentes
Na era digital, o TikTok se tornou uma das plataformas mais influentes entre os adolescentes. Entretanto, sua crescente popularidade também levanta questões: como essa rede social afeta a imagem corporal e a autoestima dos jovens? Um estudo exploratório recente realizado… Ler mais
Boreout: a perigosa síndrome do tédio no trabalho
No mundo do trabalho atual, fala-se muito em burnout, um fenômeno causado pelo estresse e por longas jornadas de trabalho. No entanto, existe um “irmão gêmeo” dessa síndrome, o tédio, que tem efeitos igualmente devastadores sobre a saúde mental dos… Ler mais