Tag: Saúde Mental

“Espaços azuis” referem-se a qualquer área onde a água predomine. Isso inclui o oceano, praias, lagos e rios. Estar nesses espaços pode trazer benefícios curativos para a saúde mental. A ideia dos espaços azuis surgiu com um estudo de 2013… Ler mais

A conversa pública em torno do COVID-19 se concentrou principalmente sobre as consequências para a economia e o bem-estar físico das pessoas durante o aumento dos contágio e o confinamento. Agora, os efeitos mentais da pandemia é um dos temas… Ler mais

À medida que o gigante da mídia social TikTok se torna cada vez mais popular, aumenta a possibilidade de desinformação entre os usuários e é difícil encontrar fatos verdadeiramente verificados. Ao mesmo tempo, a doença mental entre adolescentes e adultos jovens também está aumentando rapidamente. Os psiquiatras geralmente recomendam lidar com o trauma compartilhando experiências em grupos familiares depois de receber ajuda profissional. Ler mais

O teletrabalho desencadeou um problema que afeta a saúde mental dos trabalhadores e que deve ser tido em conta. Aqueles que trabalham em um ambiente digital foram afetados, pois têm dificuldade em se isolar das responsabilidades do trabalho. O teletrabalho… Ler mais