Descubra como os exercícios podem reduzir a necessidade de medicamentos antidepressivos e ansiolíticos
O exercício físico sempre foi reconhecido por seus benefícios à saúde física, mas um novo estudo mostra seu impacto positivo na saúde mental. Pesquisadores descobriram uma conexão entre a aptidão cardiorrespiratória e a necessidade de medicamentos antidepressivos e ansiolíticos em… Ler mais
Partículas transportadas pelo ar e o risco de desenvolver demência
A gerontologia é um ramo de estudo especializado no envelhecimento e em seus aspectos relacionados à saúde e ao bem-estar de pessoas idosas. No campo da pesquisa médica, vários estudos foram realizados para entender os fatores que podem influenciar o… Ler mais
Dicas de saúde mental para professores evitarem o esgotamento
O ensino é uma das carreiras mais exigentes psicologicamente e os professores muitas vezes sofrem de esgotamento. Os professores muitas vezes ficam emocionalmente envolvidos com as preocupações de seus alunos. Esta situação agravou-se principalmente durante a pandemia do COVID-19, quando… Ler mais
Depressão e ansiedade na infância em decorrência da pandemia
O regresso às aulas presenciais após o confinamento devido à pandemia de COVID-19 tem tido um impacto negativo na saúde mental das crianças e adolescentes, aumentando a depressão e a ansiedade. As crianças salvadorenhas experimentaram um aumento significativo nos níveis… Ler mais