Motivos para cuidar da saúde mental nas empresas
O cuidado com a saúde mental no mundo corporativo e empresarial é essencial para as empresas hoje. Uma das ferramentas para proteger e promover a saúde mental no ambiente de trabalho é fortalecer as habilidades para reconhecer que existem problemas… Ler mais
Saúde mental na empresa: uma nova oportunidade
Os problemas de saúde mental e emocional sempre existiram, ainda que dentro das empresas não tenham recebido a importância que merecem. Depois de anos lutando contra a pandemia, e quando tudo parece voltar ao seu devido lugar, surgem novos desafios… Ler mais
Benefícios da psicologia na terceira idade
Uma boa saúde mental é essencial em qualquer fase da vida. Ler mais
O que é “terapia azul” e como funciona?
“Espaços azuis” referem-se a qualquer área onde a água predomine. Isso inclui o oceano, praias, lagos e rios. Estar nesses espaços pode trazer benefícios curativos para a saúde mental. A ideia dos espaços azuis surgiu com um estudo de 2013… Ler mais