Como o treinamento em meditação pode melhorar o bem-estar de idosos
O envelhecimento da população é uma questão cada vez mais relevante na sociedade atual. À medida que as pessoas envelhecem, é essencial entender como elas podem manter e melhorar seu bem-estar psicológico em um mundo cada vez mais complexo. De… Ler mais
Você sabia que a melhor época para tratar a obesidade é durante a infância?
A prevalência da obesidade infantil está atingindo níveis alarmantes em todo o mundo. Somente nos Estados Unidos, 15% das crianças com menos de 5 anos de idade têm obesidade, enquanto na Europa a prevalência varia de 3,5% a 7,3% em… Ler mais
Descubra como os exercícios podem reduzir a necessidade de medicamentos antidepressivos e ansiolíticos
O exercício físico sempre foi reconhecido por seus benefícios à saúde física, mas um novo estudo mostra seu impacto positivo na saúde mental. Pesquisadores descobriram uma conexão entre a aptidão cardiorrespiratória e a necessidade de medicamentos antidepressivos e ansiolíticos em… Ler mais
Partículas transportadas pelo ar e o risco de desenvolver demência
A gerontologia é um ramo de estudo especializado no envelhecimento e em seus aspectos relacionados à saúde e ao bem-estar de pessoas idosas. No campo da pesquisa médica, vários estudos foram realizados para entender os fatores que podem influenciar o… Ler mais