Consequências das dietas restritivas na saúde mental de homens e pessoas com excesso de peso
A relação entre alimentação e saúde mental tem sido objeto de estudo há anos, destacando como certos padrões alimentares podem influenciar o bem-estar psicológico. Um estudo recente publicado na revista BMJ Nutrition, Prevention & Health aborda um tema pouco explorado:… Ler mais
Doomscrolling e leitura profunda: como gerenciar a atenção na era digital
Em um mundo saturado de estímulos digitais, fenômenos como o doomscrolling e a perda da leitura profunda estão transformando a forma como consumimos informações e afetando nossa saúde mental. Este artigo explora como essas práticas afetam especialmente os jovens e… Ler mais
O impacto do uso excessivo das redes sociais na saúde física e mental
O uso intensivo das redes sociais transformou a nossa forma de interagir e consumir informação. No entanto, um estudo recente publicado na Zenodo revela como esse hábito pode influenciar negativamente a saúde física e mental, especialmente entre estudantes universitários. Redes… Ler mais
Identificando trajetórias comuns da doença de Alzheimer através de registos eletrónicos de saúde
A doença de Alzheimer é uma das principais causas de demência e representa um desafio crescente para a saúde pública. Embora pesquisas recentes tenham identificado vários fatores de risco, a maioria dos estudos concentra-se em comorbidades isoladas, em vez de analisar progressões complexas e sequenciais. Um estudo publicado na revista eBioMedicine aborda essa lacuna ao identificar trajetórias em várias etapas que culminam no desenvolvimento da doença de Alzheimer, utilizando registos eletrónicos de saúde. Ler mais