Opiniões FUNIBER: riscos na prática esportiva
Professor da FUNIBER da área de esporte comenta quais são os principais riscos da prática esportiva Praticar esportes é um hábito saudável e recomendável em todas as idades. No entanto, determinadas atividades não supervisionadas por profissionais ou realizadas sem o conhecimento prévio necessário podem levar a diferentes tipos de risco, como podem ser as desidratações, os desmaios e as lesões. De acordo com o Dr. Javier Costas, professor da área de esporte da FUNIBER, existem muitas variáveis que podem influir nos riscos no esporte, que podem vir tanto da atividade em si como da própria pessoa que o pratica e da forma que o faz. “Mas, se conhecemos os riscos e tomamos as medidas preventivas com o uso de equipamentos adequados, os riscos são altamente minimizados”, argumenta. Ler mais
Caratê poderia oferecer melhoria para a qualidade de vida de idosos
Estudo aponta benefícios do treino de caratê adaptado para a força muscular e a autonomia funcional de mulheres entre 60 anos Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil será o sexto país com mais pessoas em idade avançada em 2025. O envelhecimento da população brasileira vai exigir medidas que garantam a saúde e a qualidade de vida direcionadas à população idosa, já que com o avanço da idade aparecem diversas doenças. Ler mais
Idosos demoram mais para solicitar atendimento por infarto
Dar atenção no menor tempo possível é vital para atender a pessoas que sofreram um infarto Uma pesquisa realizada por especialistas do setor de cardiologia dos hospitais de Henares e La Princesa em Madri, na Espanha, indicou que as pessoas acima de 75 anos, as mulheres e os diabéticos demoram mais tempo para solicitar ajuda médica quando apresentam sintomas de infarto, tanto por telefone, como indo a um centro de saúde. Os médicos encarregados do estudo indicaram que o tempo médio para pedir ajuda é de 110 minutos, mas as pessoas idosas têm 11 vezes mais risco de superar esse prazo, as mulheres têm três vezes mais risco e os diabéticos têm duas vezes mais risco. Ler mais
Colesterol dos ovos poderia ser inócuo para a saúde cardíaca
Aparentemente, o colesterol da dieta não influi de forma significativa nos níveis de colesterol no sangue Um ovo médio contém 200mg de colesterol. Por muito tempo considerou-se que o consumo de ovos poderia influenciar o nível de colesterol no sangue, e poderia afetar a saúde do coração, mas uma pesquisa recente indica que o colesterol da dieta não teria um impacto importante sobre a saúde cardíaca. Ler mais