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Como prevenir o câncer
Esportes, Saúde e Nutrição

Como prevenir o câncer

Novo relatório, dirigido pelo World Cancer Research Fund International (WCRF), reforça a importância de uma dieta equilibrada e de atividade física regular para a prevenção do câncer

Diversos estudos mostram a importância do cuidado da saúde para diminuir os riscos de desenvolver um câncer, através de uma nutrição equilibrada, hábitos saudáveis e a prática de atividade física regular. O relatório Diet, Nutrition, Physical Activity and Cancer: a Global Perspective, o terceiro de uma série de estudos que analisam o impacto da dieta e da atividade física para prevenir o câncer, foi divulgado recentemente e reforça a importância das escolhas pessoais para diminuir os riscos da doença. Continuar lendo

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Alerta para evitar doenças durante a Copa do Mundo
Saúde e Nutrição

Alerta para evitar doenças durante a Copa do Mundo

Atualizar a cartilha de vacinas, hidratar-se, aumentar as medidas de higiene, evitar comidas cruas e proteger-se nas relações sexuais; medidas que todos os participantes da Copa do Mundo devem seguir para evitar o contágio de doenças

A Copa do Mundo é um evento que reúne pessoas de todo o mundo. Por isso, a Federação Russa vem recomendado a todos que participam do encontro, desde os torcedores aos profissionais, que tenham cuidado com as doenças contagiantes. Continuar lendo

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Segurança de pacientes nos centros geriátricos
Gerontologia

Segurança de pacientes nos centros geriátricos

O tratamento e a condição em que os idosos são cuidados em alguns centros geriátricos podem ser críticos, evidenciando abuso e violação dos direitos humanos, de acordo com estudos

A Organização Mundial da Saúde (OMS), na Declaração de Toronto, define o abuso aos idosos como “ação única ou repetida, ou a falta de medidas adequadas, que causa danos ou angústia a uma pessoa idosa e que ocorre dentro de qualquer relacionamento onde há uma expectativa de confiança”. Continuar lendo

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Os benefícios do consumo de nozes para a saúde
Saúde e Nutrição

Os benefícios do consumo de nozes para a saúde

Um estudo mostra que o consumo de nozes pode proteger a saúde cardiovascular e proteger contra o câncer colo-retal, além de melhorar a microbiota intestinal

Estudos vêm demonstrando os benefícios do consumo de nozes para a saúde. Um estudo recente, realizado pela Universidade de Illinois, nos Estados Unidos, se soma ao conhecimento sobre os benefícios das nozes e mostra que dietas ricas deste alimento modificam a microbiota do intestino e protegem o coração. Continuar lendo