Opiniões FUNIBER: Planejando o treinamento de futebol para a competição
A FUNIBER organiza o webinar "Adaptando o treinamento do futebol à competição" no dia 12 de janeiro, com o Dr. Antonio Bores Cerezal. No futebol profissional, o planejamento do treinamento esportivo é uma ação necessária e fundamental para preparar os jogadores para a temporada competitiva. Ler mais
Atividade física de manhã pode ajudar a prevenir alguns tipos de câncer
Estudo analisa efeitos do horário da prática de exercícios como fator de proteção para evitar o desenvolvimento de doenças cancerígenas. Segundo um estudo realizado pelo Instituto de Saúde Global (ISGlobal), na Espanha, o momento em que se realiza regularmente a atividade física pode ser também um fator de prevenção para evitar o desenvolvimento do câncer. Ler mais
Como evitar fraturas na terceira idade
Durante o envelhecimento, mudanças fisiológicas e cognitivas podem provocar uma série de transformações físicas que afetam o condicionamento e podem aumentar a dependência e a dificuldade para realizar tarefas cotidianas simples, como levantar-se da cama, por exemplo. Esta fragilidade pode variar dependendo de cada pessoa, já que há vários aspectos que estão relacionados com o processo de envelhecimento de cada um. Ler mais
Relação entre exercício terapêutico e osteoporose
Os exercícios terapêuticos podem prevenir o aparecimento da osteoporose, mantendo a densidade mineral óssea O Consejo General de Colegios de Fisioterapias de España (CGCFE) tem destacado a importância do exercício terapêutico na saúde dos idosos. Ler mais