Boa saúde da flora intestinal poderia proteger o coração
Pesquisa no Reino Unido analisa dados de mulheres adultas, que têm irmãs gêmeas, e encontra associação entre microbiota intestinal e rigidez das artérias Uma das formas de diagnosticar riscos de ataque cardíaco ou derrame é medir a rigidez das artérias. Em níveis altos, a rigidez arterial pode representar inflamações que, prolongadas, podem causar envelhecimento vascular e possíveis doenças cardíacas. Ler mais
Campanha contra excesso de embalagens plásticas nos alimentos
Na Espanha, ações individuais e de entidades ecológicas pressionam para que consumidores e a Administração Pública possam atuar a favor da compra a granel, sem tantas embalagens plásticas Um hábito comum das prateleiras dos supermercados é embalar as frutas em plásticos. Apesar de aparentar melhor aspecto, a prática representa um problema ao meio ambiente ao circular uma grande quantidade de plástico de um único uso, gerando resíduos de difícil reutilização e reciclagem. Ler mais
Os benefícios do consumo de nozes para a saúde
Um estudo mostra que o consumo de nozes pode proteger a saúde cardiovascular e proteger contra o câncer colo-retal, além de melhorar a microbiota intestinal Estudos vêm demonstrando os benefícios do consumo de nozes para a saúde. Um estudo recente, realizado pela Universidade de Illinois, nos Estados Unidos, se soma ao conhecimento sobre os benefícios das nozes e mostra que dietas ricas deste alimento modificam a microbiota do intestino e protegem o coração. Ler mais
OMS quer acabar com a gordura trans nos produtos industrializados
Com a elaboração de um guia, esperam fomentar o compromisso dos países por uma legislação que condene o uso da gordura trans na produção de alimentos, além de estimular a mudança de hábito na população A chamada gordura trans pode ser encontrada em grande quantidade em alimentos industrializados como são os biscoitos, bolos confeitados, chips, molhos para saladas, entre outros, comuns nas prateleiras dos supermercados. Ler mais