Estudo compara número de mortes prematuras entre praticantes de atividade física e sedentários em todo o mundo.
Um estudo publicado recentemente na The Lancet Global Health analisou o impacto dos hábitos para a saúde da população, especialmente a prática de atividade física.
A pesquisa analisou dados de 168 países, encontrando diferenças consideráveis por países.
De acordo com os resultados do estudo, feito por pesquisadores das universidades de Cambridge e Edimburgo, no Reino Unido, fatores de vida como o sedentarismo, uma má alimentação, o consumo de álcool e cigarro pode ter consequências negativas e provocar mortes.
Para entender o risco da falta de atividade física para a saúde, os pesquisadores compararam informações de saúde de pessoas ativas com pessoas que não realizavam atividades físicas. Com estes dados, viram que o número de mortes prematuras no grupo mais ativo foi 15% menor do que o outro grupo, o equivalente a 3,9 milhões de vidas. Este valor se acentua ainda mais nos países com rendas inferiores.
Os pesquisadores defendem a importância de motivar a sociedade a adotar hábitos saudáveis que podem evitar doenças, principalmente com a prática de atividade física.
A FUNIBER promove o Doutorado em Atividade Física e Esporte, um programa de estudos adaptador na modalidade a distância.
Fonte: La actividad física previene 4 millones de muertes prematuras cada año
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