Nove países da América Latina e do Caribe intensificam esforços para combater a obesidade com o apoio da OPAS
A obesidade é uma preocupação crescente na América Latina e no Caribe, com um aumento significativo das taxas de sobrepeso e obesidade nas últimas décadas. De acordo com dados da Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS), em 2022, 67,5% dos adultos… Ler mais
Os benefícios do exercício físico para a saúde mental das sobreviventes de cancro da mama
O cancro da mama, uma das doenças mais prevalentes entre as mulheres em todo o mundo, afecta não só o corpo, mas também a mente. Para as sobreviventes, o caminho para a recuperação está repleto de desafios físicos e emocionais. Ler mais
Atividade física e qualidade do sono para melhorar o desempenho mental na velhice
O envelhecimento traz consigo muitos desafios, mas também oportunidades para manter uma vida ativa e saudável. Um dos aspectos mais críticos do bem-estar na velhice é a preservação da função cognitiva, que é essencial para a autonomia e a qualidade… Ler mais
Atividade física e sono para melhorar o desempenho mental na velhice
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